Good
to know
Der Erfolg von RUTH HILDEBRANDT COACHING Freiburg liegt in einer strukturierten Vorgehensweise, die dennoch sehr individuell an Ihren Bedürfnissen orientiert ist.
Vorgehensweise
1. Klarheit finden
Gemeinsam verschaffen wir uns einen Überblick über Ihre Situation und formulieren Ihr persönliches, attrak-tives Ziel.
Dies ist der erste große Schritt! Denn die Bewusstheit über ein konkretes Ziel ist bereits wertvoll und motivierend.
2. Entwicklung starten
Gemeinsam gestalten wir den Weg zu Ihrem Ziel. Indem wir zum Beispiel inneren Konflikten nachspüren, Ihre Ressourcen aktivieren und für Sie passende Lösungsstrategien entwickeln. So wird während des Coaching-Prozesses die Klarheit darüber, welche Hindernisse Ihnen bisher den Weg versperrt haben, stetig zunehmen. Ebenso steigert sich Ihre eigene Kompetenz diese Probleme zu lösen.
Ich begleite Sie dabei auf Augenhöhe, eröffne gegebenenfalls neue Perspektiven, stelle entscheidende Fragen und biete Interventionen an.
3. Wachstum in Freiheit
Gemeinsam gehen wir los, Schritt für Schritt. Sie haben die Möglichkeit durch Übungen im geschützten Rahmen Sicherheit zu erlangen, damit Sie Ihre Erkenntnisse im Alltag umsetzen können. Zudem reflektieren wir die Alltagserprobung zusammen und überprüfen, ob das Ziel erreicht wurde.
Rahmenbedingungen
Zu Beginn steht ein kostenloses Kennenlernen (0,5 Stunden), nach dem wir entscheiden, ob wir zusammen arbeiten werden. Wenn das der Fall ist, schließen wir einen Vertrag.
Coaching ist in den meisten Fällen ein Prozess. Daher finden die gemeinsamen Termine oft über einen längeren Zeitraum statt. Zwischen den Treffen sollten in etwa 2-4 Wochen liegen.
KOSTEN
à 1,5 Stunden
HÄUFIGKEIT
(sinnvoll sind mind. 3–4x)
ORT
oder online via Zoom
